നമ്മുടെ സ്വഭാവരൂപീകരണത്തിൽ ആഹാരത്തിന് വലിയ പംകുണ്ട്.സാത്വിക ആഹാരം കൊണ്ട് ശരീരത്തേയും നാമജപം കൊണ്ട് മനസ്സിനേയും പുഷ്ടിപ്പെടുത്തണം. സർവ്വരോഗങ്ങളേയും ഉത്തമ ഭക്ഷണം കൊണ്ടു നിയന്ത്രിക്കാം.അന്നബലം പ്രാണബലം.മിതാഹാരം ശീലിച്ചാൽ ദീർഘായുസ്സു നേടാം.
ആഹാരം പാഴാക്കിക്കളയുന്ന ഗൃഹത്തിൽ ഐശ്വര്യം കുറയും എന്നറിയുക.ആവശ്യത്തിനു മാത്രം പാചകം ചെയ്യുക. കുട്ടികൾക്ക് സത്വഗുണപ്രധാനമായ ആഹാരം നൽകുക.ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു പുതുതലമുറയെ വാർത്തെടുക്കാൻ ഒന്നിക്കാം.
-ജ്യോതിഷരത്നം പ്രശാന്ത് കണ്ണോം -
prasanthamastro.blogspot.com
Whatsapp:8848664869
No comments:
Post a Comment